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ensalada de pollo con espinaga

Ensalada de pollo con espinacas

11 de noviembre de 2022
Recetas

Raciones: 4
Tiempo de preparación: 5 min
Tiempo de cocción: 25 min

Ingredientes

  • 240 g de pechuga de pollo
  • 6 tazas de espinacas
  • 2 tazas de fresas, cortadas en cuartos
  • 1 aguacate, cortado en cubitos
  • 1/2 taza de queso de cabra
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico
  • Sal y pimienta

Indicaciones

  • Precaliente el horno a 400F/200C*.
  • Hornea la pechuga de pollo en el horno durante 25 minutos o hasta que la temperatura interna sea de 165F /75F.
  • Mientras tanto, en un tazón grande coloque las espinacas en el fondo, luego agregue las fresas, el aguacate y el queso de cabra.
  • Una vez que el pollo esté listo, desmenuzarlo con dos tenedores o cortarlo en dados y agregarlo al tazón.
    Cubra con vinagre balsámico, sal y pimienta.

Valor nutricional (por porción)

  • Grasas: 22 g
  • Carbohidratos: 28 g
  • Proteína: 34 g
  • Calorías totales: 425 calorías

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