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Pechuga de pato con mantequilla marrón

Pechuga de pato con mantequilla marrón

14 de noviembre de 2022
Recetas

Porciones: 3

Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo de cocción: 25 minutos

Ingredientes

  • 1 pechuga de pato entera de 6 onzas, piel
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cabeza radicchio, 4 onzas, sin núcleo
  • 1/4 taza de mantequilla sin sal
  • 6 hojas frescas de salvia, cortadas en rodajas

Indicaciones

  1. Precaliente su horno a 400º F
  2. Pechuga de pato seca con toalla de papel
  3. Sazone con sal y pimienta
  4. Coloque la pechuga de pato en una sartén y colóquela a fuego medio; selle durante 3-4 minutos por cada lado
  5. Voltee el pecho y transfiera la sartén al horno
  6. Asar durante 10 minutos (sin tapar)
  7. Cortar radicchio por la mitad
  8. Retire y deseche el núcleo blanco leñoso y corte las hojas en rodajas finas
  9. Manténgalos a un lado
  10. Retire la sartén del horno
  11. Transfiera la pechuga de pato, con el lado gordo hacia arriba a la tabla de cortar y déjela reposar
  12. Vuelve a calentar la sartén a fuego medio
  13. Agregue la mantequilla sin sal, la salvia y cocine durante 3-4 minutos
  14. Cortar el pato en 6 rodajas iguales
  15. Divida el radicchio entre 2 platos, cubra con rodajas de pechuga de pato y rocíe mantequilla dorada y salvia.
  16. ¡Disfrutar!

Valor nutricional (por porción)

  • Calorías: 393
  • Grasa: 33 g
  • Hidratos de carbono: 2 g
  • Proteína: 22 g

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