Tiempo de preparación: 20 min | Raciones: 4
Ingredientes
- 300 g de judías verdes
- 2-3 ramitas de romero
- 1 cabeza pequeña de lechuga
- 6 tomates
- 2 cebollas rojas
- 300 g queso feta
- 1/2 diente de ajo
- sal marina
- pimienta blanca
- 4 cucharadas de vinagre de vino
- 8 cucharadas. aceite de oliva virgen extra
- perejil
Indicaciones
- Limpie y lave las judías verdes y cocine en agua salada durante 8-10 minutos, enjuague, escurra y deje enfriar.
- Cortar los tomates.
- Pelar las cebollas y cortarlas en aros y pelar y machacar el ajo
- Corta el queso feta.
- Para el aderezo de hierbas, picar finamente las hierbas y mezclar con la sal marina, la pimienta, el ajo y el vinagre de vino. Batir lentamente el aceite.
- Organizar en platos
- Rociar con el aderezo.
Valor nutricional
- 353 kcal
- 12.0 g de proteína
- 29.6 g de grasa
- 7.9 g de carbohidratos